A terapia psicológica é um processo colaborativo entre a Psicóloga e o/a Cliente, focada em ajudar a resolver problemas cognitivos, emocionais e comportamentais. Envolve conversas estruturadas, estratégias e técnicas específicas para promover o bem-estar mental. Utilizamos diferentes abordagens teóricas.
A terapia connosco é para ti que és adulto/a! Só atendemos maiores de idade, independentemente do sexo ou género. Somos LGBTQI+ friendly!
Na primeira sessão, a psicóloga fará perguntas sobre o seu histórico pessoal, as suas preocupações atuais e os seus objetivos para a terapia. É uma oportunidade para conhecer a psicóloga e entender como ela pode ajudar. Será discutida a periodicidade e relembradas as regras de funcionamento.
Sim, todas as sessões de terapia são estritamente confidenciais. O que partilha com a sua psicóloga permanece entre vocês, salvo em casos específicos previstos por lei.
É importante escolher uma psicóloga com quem se sinta confortável e confie, valorizamos muito a relação terapêutica. Se chegou até aqui, acredito que se tenha identificado comigo, muito obrigada! Garanto que a minha equipa partilha dos mesmos valores, no entanto não existem duas pessoas iguais e eu não consigo ajudar todas as pessoas 1 para 1. Mas pode começar por ler sobre as especialidades das nossas profissionais no site e arriscar, marcando uma sessão inicial para conhecer.
Não dispomos de acordos diretos com seguradoras. No entanto, pode consultar no site da sua seguradora os valores “fora da rede de prestadores”. Esse valor ser-lhe-á reembolsado pela sua seguradora após a submissão da nossa fatura no site ou app deles, por si.
Embora ofereçamos suporte contínuo aos nossos clientes, não somos uma clínica de emergência. Em casos de emergência psicológica, recomendamos procurar imediatamente um hospital ou ligar para serviços de emergência (marquem 112 em Portugal).
Marcar uma consulta é fácil e intuitivo através do nosso site. Basta clicar na seção de marcações, escolher o tipo de terapia e a psicóloga, e selecionar um horário disponível.
Trabalhamos exclusivamente online, ainda! Temos clientes de todo o mundo!
De acordo com a investigação e os órgãos que orientam a prática psicológica em todo o mundo e em Portugal (ex: APA, OPP) não existem diferenças entre a modalidade presencial e online.
Desenvolvemos o nosso site para facilitar o acesso à psicologia! Com um design intuitivo, pode agendar consultas de forma rápida e segura. Escolha a especialidade ou a psicóloga que melhor atenda às suas necessidades, selecione o horário mais conveniente e receba confirmação imediata! Marque agora e comece o seu processo para o bem-estar emocional!
